Alimentazione
Dimagrire con gusto: la dieta del gelato e i suoi benefici
Scopri come il gelato può sostituire un pasto e quali sono i gelatieri che valorizzano il territorio con i loro prodotti. […]
Dieta
Bellezza & Benessere
Lingua grassa, notti bianche. “Metterla a dieta riduce le apnee”
Lingua grassa, notti in bianco. E’ questa – inaspettatamente – la parte del corpo da ‘mettere a dieta’ se si vuole migliorare la situazione quando le apnee notturne tormentano costantemente il sonno. Parola di scienziati. […]
Alimentazione
Abbuffate feste e 5 kg in più, i consigli detox
Aperitivi di auguri, cene, cenoni con l’aggravante dei tanti avanzi di prelibatezze ‘sopravvissuti’ ai festeggiamenti che continuano a tentarci e non aiutano a ridurre le calorie. […]
Diabete
Dieta vegana per 4 mesi riduce peso e migliora glicemia
Una dieta vegana non ‘a vita’, bensì per soli 4 mesi, può potenziare la flora intestinale e migliorare peso e composizione corporea, oltre al controllo della glicemia. […]
Alimentazione
Diete per vivere 120 anni?
Esistono diete che permettono di vivere fino a 120 anni? […]
Alimentazione
I carboidrati la sera? Non fanno ingrassare
Pasta vietata la sera, perché si sa i carboidrati consumati a cena fanno ingrassare. […]